Nu är det snart dags att åka på terminens första tävling. Tävlingen är i Kramfors och invägningen startar kl 17.00 på fredagen den 3/2. Vi kommer samlas på fredag kl 14.30 på Gammliahallen och sedan åka söderut i samlad trupp. Efter invägningen kommer vi åka till en kinarestaurang och vi vill att alla syskon och föräldrar som vill äta med oss ska hör av er till Sofie på tel 073-0373109 så att vi kan boka bord. Vi bor tillsammans i en gymnastiksal så ni måste ta med er sovsäck och luftmadrass. Tävlingen är på lördagen och startar ca kl 09.00. Hallen öppnar kl 08:30 och då ska alla tävlande vara där för info och uppvärmning. Efter tävlingen kommer vi åka och äta hamburgare och sedan åka direkt tillbaka till Umeå.
Tävlingen kostar totalt 450/400 kr för vuxna/barn som tävlar i antingen kamp eller poomsae, plus 100/50 kr om man tävlar i både och. För er som blir sponsrade av klubben kostar denna tävling 250/200 kr, läs gärna på om vårt sponsringssystem på hemsidan. Detta inkluderar resa, boende och tävlingsavgift till den arrangerande klubben. Pengarna ska ni betala kontant till Sofie i jämna pengar vid samlingen på fredag. För er som tävlar för första gången tillkommer även ett TKD-pass, det är en engångsavgift på 100 kr, passet kan ni sedan använda hela er TKD- karriär. TKD-pass är något man måste ha för att få tävla i Sverige och kan köpas av Sofie vid samlingen. För att vi ska kunna åka är det jätteviktigt att deltagare eller föräldrar kan ställa upp med bilar, hör av er till Sofie eller skriv upp er på listan i klubblokalen om ni kan köra eller låna ut en bil, klubben betalar bensinen. Man ska dock komma till samlingen med full tank så tankar klubben när vi är tillbaka i umeå.
Några kom ihåg punkter:
sovgrejer , luftmadrass, sovsäck
TKD-pass
legitimation
TKD- dräkt
Skydd: väst, hjälm, susp, arm/armbågsskydd, benskydd, tandskydd, handskar
pengar till kinamat
+ allt annat som vi glömt skriva!
Om ni har frågor kan ni alltid ringa Sofie på 073-037 31 09 .
Vi ser fram emot en jättekul helg tillsammans! Ler
nu blev det liite enklare va? resten är upp till er
Tore Larsson (Umeå)
2012-01-25 | 23:25:27
J, kul att du tränar tkd! Men lite svårt att komma ihåg dig på bara en bokstav...
J (Umeå)
2012-01-25 | 21:55:02
Hejsan ni kanske inte kom ihåg men jag var med i er TaeKwonDo klubb sist i typ förra våren 2011 jag vill bara säga att jag är med i en annan klubb nu och jag har tagit Gult bälte men men.
Johanna
2012-01-25 | 11:49:15
kom ihåg att ni i barngruppen som har skydd MÅSTE ta med sig sina skydd ikväll!
Jätte bra jobbat alla som graderade idag är superstolt över barnen
The Fellman (Umeå)
2012-01-22 | 14:51:45
Hej alla barn som ska träna tävlingsträning i morgon, vi kommer mötas upp klockan sex i E h-hallen. Ta med skydd och vattenflaska så är det fighting träning med mig och Johanna.
Ni som ska gradera jag kommer va i E hallen innan och kan hjälpa till med lite fråger och finslipning om det behövs.
Slutligen, alla som har ska ta med skydd på onsdag dså är det fighting träning, detta är extra viktigt för de som ska tävla
Ryggen är kollad och det var bara musklerna som var extremt ihopkrampade så jag ska köra mycket stretching och ingen benträning 1 vecka och sen är jag på banan igen
Christofer Y
2012-01-13 | 10:12:24
Japps. Jag gick helt opåverkad från lokalen i onsdags. =p
sofie
2012-01-12 | 13:58:46
Jag har träningsvärk i hela kroppen efter Tores fysträning igår Jag antar att ni andra är helt opåverkade
Peter – Var denna helg i storform och hade precis innan matchstart hunnit slå världsrekord i marathon, vunnit tour de france i cykling, vunnit världens starkaste man och till och med hunnit med den enorma prestationen att knocka Nordmaling Taekwondos klubbmästare i barngruppen. Det han däremot alldeles för sent hade insett var att han hade glömt sina bananer i en väska i terminal två på Arlanda flygplats då han var på väg hem från Tjetjenien. Och alla vet att utan energi i kroppen så orkar man inte lika mycket. Det blev därmed bara ett silver för Peter i detta SM, än om finalen av vissa skulle kallas en bortdömning då Peter i slutsekunderna fick in en klockren twitchagi som helt tog luften ur sin motståndare (Sparken blev faktiskt utsedd till ”månadens twitchagi” i den Koreanska tidsskriften Twitchagi monthly). Men inget poäng tyckte domarna.
Johan – Hade denna tävling endast 9kg att basta ned sig men denna gång tänkte Johan lära sig av sitt förra misstag då han bastade ned sig alldeles för hårt och inte hade någon energi kvar förra tävlingen. Han kröp därför in i en sopsäck som han bad oss knyta åt när han satt sig i bastun. En halvtimme senare på väg till invägningen bad han oss tappa ut exakt 9L svett i en behållare han hade med sig, vilket vi gjorde och sedan bar in Johan, fortfarande sittandes i sopsäcken, till invägningen. Då det var Johans tur kastade vi johan och sopsäcken(som vid det här laget bara var halfull med svett) upp på vågen där mätaren ställde sig på 80,00 kg precis. Bra känsla av Johan tyckte vi och blev ännu mer imponerade av hans briljans då han bad oss hälla svettet vi tappade ur tillbaks i sopsäcken och försegla den. Johan låg nu och sov i sopsäcken fram tills matchstart då hans kropp hade lyckats med det stora motstycket att absorbera all vätska som var i sopsäcken. Johan var hundra procent återställd, fit for fight och hungrig inte som oftast efter kalla big macs från mcdonalds, utan denna gång efter ett SM-guld!
Tyvärr lyckades Johan slita av hälsenan då han gjorde ett svanhopp i första matchen och fick därmed bara åka hem med besvikelse i bagaget.
Johanna – Hade som bekant problem med bakvikten i sin förra tävling men hade också denna gång tänkt till. Hon hade närmare bestämt gjort någon form av plastikoperation på framsidan av hennes kropp, lite under axelhöjd någonstans, hon var nämligen inte så specifik. Exakt vad det var hon hade opererat ville hon inte säga men som objektiv kommentator kan jag nämna att det var något som främst alla killar verkade lägga märke till.
Detta ledde i alla fall till att hennes kropp var i fullständig balans större delen av tävlingen men då hennes hårda bantning hade gjort att hennes bakvikt redan hade jämnats ut lite, ledde detta till att hon i finalen ramlade framlänges förr många gånger istället vilket i slutändan ledde till en diskvalifikation. Bättre lycka nästa gång Johanna!
Rut – Blir vadå? Baklänges, löser du detta hittar du också vad hennes gameplan var inför finalen. Nu behövdes dock endast hennes skicklighet för att vinna SM-guld!
Djanet – Inför detta SM hade Djanet gjort sin research och bland annat fått reda på att hennes första motståndare hade fobi mot fåglar. Djanet registerade sig därför som en piratkapten och bad i samma veva om att få dispens för att få ha en papegoja på axeln under tävlingens gång. Detta var inget problem tyckte domarna och det enda jag utöver det behöver säga är att i hennes första match vad det bara Djanet.
I finalen gick det inte lika bra då Djanet hade lyckats göra bort sig genom att göra sin research om fel person. Personen hon hade kollat upp gillade inte rött nagellack och det stämde inte alls på hennes finalmotståndare då det var rosa nagellack hon inte gillade. Hela förarbetet gick då i stöpet och Djanet fick falla tillbaks på sina taekwondokunskaper, vilket blev väldigt svårt med tanke på hennes knäskada. Kontenta: Silver till Djanet!
Mansoor – Hade inför detta SM laddat upp genom att åka ned till Afghanistan och skrika fula saker åt talibaner, ridandes på en liten, liten mulåsna. Han hade genom detta lärt sig en och annan förolämpning som han tänkte psyka sina motståndare med. Problemet var att hans första motståndare inte förstod Dari och därmed var all uppladdning förgäves. Mansoor åkte ut i första omgången.
djanet och rut
2011-12-25 | 09:36:33
sofie, jag mejlar tore istallet, har ingen mobil har.. god jul och gott nytt taekwondo-ar pa er alla!
Tore
2011-12-24 | 20:37:59
Bra inlägg, Moa! Lånar man taggen MÅSTE man återlämna den, INGA UNDANTAG!!
Men: Skulle en tagg mot förmodan vara borta, så får vi fortfarande vara två stycken som tränar i gymmet åt gången. Skulle ni bli kontrollerade (vilket man ALDRIG blir) så vet vaktmästarna om att vi har två taggar, och att vi får vara två stycken i gymmet. Med andra ord ska ni träna ändå!
Förresten, vart är reserv-taggen för omklädningsrummen?? Den med blått band?
Den som har den andra gymtaggen får gärna lämna den i förrådet för idag fick Johanna träna annat för att den ena taggen var borta och den andra var upptagen av mig
Tack för en jätterolig termin!
Jag är så stolt över er, ni har verkligen utvecklats senaste halvåret. Man märker så tydligt på er som tränat hårt hela terminen oberoende när nästa tävling är hur sjukt mycket bättre ni blivit
Ser fram emot en minst lika kul vår. Då kommer både tävlingar i Norrland, DM, Malmö och Lomma. Ni avancerade ska även till Trelleborg och så ska vissa också åka ut i Europa .
Så se nu till att ha en fantastisk jul med massa knäck så ses vi igen den 9: januari
OBS: Alla avancerade skicka ett sms med vilken viktklass ni vill tävla i på Trelleborg Open, ska göra anmälan snart så vi är garanterad plats
Saga
2011-12-18 | 23:00:54
grattis alla som vad på SM och ett lite extra till Rut ^^
INFO BARNGRUPPEN: Jag kommer va i träningshallen från 1700 och kan hjälpa till om det är något någon funderar över elelr behöver hjälp med / mvh Niklas
Hej Kommer va på tränings lokalen från 1700 och ställa i årdning om det när någon som behöver hjälp inför grtaderingen så kan jag hjäpla till då Lycka till nu Alla
Eftersom nyhetsbrevet inte funkar, och nästan alla skippar startsidan och går direkt på gästboken, så måste jag här nu uppmana er att läsa alla nyheter som står på startsidan!
Djanet
2011-12-11 | 13:33:22
Tack för en trevlig helg! nu drar vi ju vidare till austrlien så lycka till på graderingen allihop och ha en god jul och ett gott nytt år!
För er som inte var och såg de spännande fighterna i skellefteå så fick hamkaekwan en svensk mästarinna i rut! + 2 silver och 3 brons! Peter, visst kommer det ett referat?
Pa
2011-12-09 | 23:05:26
tjena kommer att jobba imorgon så det blev inte att jag far upp till skellefteå imorgon
sofie
2011-12-09 | 10:29:07
jag såg inget reportage på västerbottensnytt idag. om nån hittar nått på svtplay under helgen så lägg gärna in en länk i gästboken.
och kom ihåg att hålla alla tummar för våra SM-fighters imorgon
Det är väl biverkningarna från eventuella substanser du tog i Tallinn. . .
Christofer Y
2011-12-06 | 13:35:03
Är hemma pga. feber idag. Hoppas vara i träning på Torsdag igen.
Peter
2011-12-05 | 23:16:37
Kukkiwon hahaha
Johanna
2011-12-05 | 22:58:43
http://www.kukkiwon.or.kr/viewfront/eng/data/technique_basic3.jsp
Det här är den bästa som jag vet om iallafall. Vissa av teknikerna är annorlunda men dom kan du bara strunta i så att du inte lär dig dom fel och vissa av dom ska ni inte kunna så strunta i dom också. Men det är bättre än ingenting. : )
Johanna, vad hette sidan som man kunde kolla på bilder på olika blockeringar och slag osv.?
Tore
2011-12-03 | 20:25:44
Allihopa, tänk på att Johan har SM att förbereda sig till, och inte ska behöva lägga sin energi inför tävlingen på att övertala folk att hjälpa till med sorteringen och oroa sig över om han får ihop tillräckligt många osv.
Hör av er till honom så fort som möjligt!
Christofer Y (Tallin)
2011-12-03 | 19:50:11
Jag kommer är med och sorterar.
Peter
2011-12-03 | 13:47:23
Hej
Johan
2011-12-02 | 13:42:29
Hej allihopa!
Som Emelie skrev så har vi Avisortering den 11 december. Det är en söndag så alla borde kunna komma. Jag vill att ni hör av er till mig via mail eller SmS. Hittils så är det bara Moa som har hört av sig.
Hej alla i hkk.
Den 11 December är nästa avisortering och alla som kan vara med och hjälpa till snälla hör av er till Johan så vi vet hur många som kommer.
Tack på förhand
Haha du skrev "hoppsparker" än fast det staves hoppsparkar. Hahahaha
Sofie
2011-11-24 | 21:25:39
Mansooor! Här kommer förslag till övningar till gympalektionen för barnen. Du får själv avgöra hur mycket du hinner, men se till att få med sista hoppövningen! Tänk på att huvudsaken är att de har roligt!
Pushkick.
Pitchagi.
Pitchagi + steg bakom ryggen + pitchagi (eller pitchagi + tornado om de kan!)
Snurrande yeopchagi (dwitchagi är nog för svårt)
Pitchagi + snurrande yeopchagi.
Avsluta med hoppsparker!
Vars var alla människor på träningen idag? :O det var ju inte så många som var och tävlade!
Tore
2011-11-17 | 20:55:12
Tips från coachen: Klä er varmt!!
Johan F
2011-11-17 | 15:11:58
Så att alla vet det är ingen avisortering på söndag!!!!
Peter
2011-11-17 | 14:41:33
Asså äre lugnt om jag kommer lite senare, typ vid 7-tiden..? Är så sjukt morgontrött :S
sofie
2011-11-17 | 09:56:22
Här kommer en liten påminnelse av det jag sa igår på träningen till er som ska tävla i helgen:
Vi samlas på samma ställe som vanligt (busshållplatsen snett mittemot max E4, alltså i sydlig riktning) kl 05.10 på fredagsmorgon. Bussen går 05.20 om någon är sen så kommer vi inte att vänta utan då missar ni tävlingen. Tävlingen kostar 800 kr (400 för er som har sponsring och ni vet vilka ni är) dessa pengar ska ni betala till mig kontant när vi samlas. Det är var och ens ansvar att ni har vikten inne, är ni osäkra kan ni som sagt komma förbi hemma hos mig och väga er men ring innan så ni vet att jag är hemma. Är man osäker på om man väger för mycket och inte kan komma förbi och väga sig,får man bara äta yoghurt idag och ingen matsäck på bussen. Vi sover som vanligt i någon typ av träningslokal så ni behöver sovsäck och luftmadrass. Ni ska ta med er alla skydd, dräkt, bälte, TKD-pass och legitimation. I södra sverige är dom inte lika förlåtande så om ni kommer till invägningen och inte har tkd-pass eller leg så får ni inte tävla, samma gäller att om ni väger för mycket så får ni inte byta viktklass utan då blir det ingen tävling. Vi tävlar på lördag och efter tävlingen åker vi och äter hamburgare och sedan direkt hem, så vi kommer hem nån gång tidigt på söndagsmorgon.
Jag vet att jag låter lite otrevlig i detta inlägg men det är bara för att jag verkligen inte vill att någon ska åka dit och sedan inte få tävla för att ni har missat något.
ses imorgon bitti
Det kommer bli mer utrymme för att träna graderingsträning på samtliga pass. Från och med nu så får alla som vill träna graderingsträning på träningarna, problemet är bara att alla instruktörer tränar inför SM. Man kan ju alltid fråga tränarna.
Christofer Y
2011-11-16 | 10:07:35
r lita lite
Christofer Y
2011-11-16 | 09:55:07
Största problemet är nog att jag tränar för mycket kamp och för lita annat.
Haha är det bara jag som har mailat, folk är för dåliga på att gå in här och kolla saker, de flesta antar väl att dom får all information på träningarna xd ni kanske ska sluta informera på träningarna så att folk lär sig att gå in här och läsa. Jag är inne här typ 5 ggr per dag och jag har absolut inte tråkigt i skolan, nej då
Bilder
Lomma Cup
hoppas ni har det bra!
