Spade / Mits + Nyb
18.00 - 19.30
Nybörjare
+
färgade bälten
|
Timing
17.30 - 19.00
Färgade bälten
Man skall ha alla skydd inkl. väst på när träningen börjar
|
Barnträning
18.00 - 19.00
Barngruppen
Fysträning
19.00-20.30
Nybörjare
+
färgade bälten
Dräkt ej nödvändig, vanliga träningskläder räcker |
Väst/Mits + Nyb
18.00 - 19.30
Nybörjare
+
färgade bälten
Färgade bälten skall ha alla skydd utom väst & hjälm på när träningen börjar. Man ska dock ha med sig väst & hjälm! På detta pass kommer vi alternera mellan olika träningsformer
|
Sparring
11.00 - 12.30
Färgade bälten
+
de i barngruppen som vill tävla
Man skall ha alla skydd inkl. väst på när träningen börjar
|
Bilder
Lomma Cup
