Träning

För att börja träna Taekwondo krävs inga förkunskaper. Våra instruktörer anpassar träningen efter gruppens nivå. I nybörjargrupperna är alla välkommna gammal som ung och efter ca 4 månader har man sin första gradering. I träningen utvecklar du din koordination, styrka och smidighet. Många tror att man helst skall vara både vig och stark för att kunna börja träna men riktigt så är det inte. De flesta som börjar träna är ganska stela, men blir smidigare och starkare allt eftersom.

Första gången

Man behöver inte ha dräkt för att börja träna, kom i träningsoveralls-byxor och en t-shirt. Några skor behövs inte eftersom vi tränar barfota. Vi tränar i E-hallen i Gammliahallen, och längst ner på sidan finns en karta samt en skiss över Gammliahallen så att ni kan se var vi byter om och var vi tränar.

Träningstider och avgifter

Lokaler

Vi tränar i Gammliahallens (fd Umeå Sporthall) lokaler och håller till i Spegelsalen (E-hallen).